Todos hemos escuchado esta palabra llamada «OM». ¿Pero, qué es? ¿Qué significa? ¿Se puede traducir al castellano? No exactamente. Cuando la cantas, ¿te cambia de alguna manera a ti o a tus creencias religiosas? Absolutamente no. Disipemos algunos de los misterios y malentendidos acerca de OM (AUM) para que podamos entender mejor su significado. OM […]
Cuando el yoga se desarrolló como una disciplina espiritual en la antigua India, es poco probable que sus creadores se hayan imaginado cómo se vería su práctica miles de años después. Intensamente espiritual en su inicio y a lo largo de gran parte de su historia, el yoga se ha convertido en algo con un […]
#day24 #Utthita Pārśvasahita उत्थित हस्त पादन्गुष्ठासन [ब्] Reserva cada día unos minutos para dedicarte tiempo para ti, para hacer algo que te apasione y Ames realmente….. solo así podrás sentir la Magia de la Vida, y sentir como avanzas en tu camino y te Realizas #loveYoga #30dayyogajourney #30dayyogachallenge HARI OM TAT SAT
El psoas es un potente flexor de la cadera y un rotador externo del fémur, es el músculo más profundo y estabilizador del cuerpo humano, que afecta a nuestro equilibrio corporal, amplitud de movimiento articular y funcionamiento de los órganos del abdomen.Es el único músculo que conecta la columna vertebral (las cinco vértebras lumbares) con […]
Ashtanga Yoga es la danza Còsmica donde sincronizas la respiraciòn con el movimiento – una meditación en acciòn. Aprende los cimientos de la práctica tradicional de Yoga Tristhana (Vinyasa, Bandhas, Drishti) en la primera serie… Yoga Chikitsa. Aprenderàs poco a poco a estar presente, coordinar tu respiraciòn y movimiento, aprenderàs una serie muy completa y […]
¿Te gustaría empezar bien el día sintiendote plenamente Feliz y lleno de Energía? Consejos para Empezar tu dia consciente y Feliz, incorporando pequeños cambios en tu dia a dia , te darás cuenta de que puedes conseguir grandes logros… Para empezar bien el día , es muy importante dedicarte algun de tiempo, (2 minutos estaria […]
Quieres iniciarte en el maravilloso viaje mágico y transformador de la práctica de Yoga????Ven a probar tu primera clase de yoga gratis… YogaDarshan en Miramadrid, Paracuellos de Jarama donde encontrarás microcosmos de paz y tranquilidad, exclusivamente dedicado a la práctica de yoga y meditación, en un entorno inclusivo, creando un sentido de pertenencia y conexión, donde […]
“Yoga no es lo que parece” Practicar Yoga es dedicación, devoción y amor ,…. salud, vida y Paciencia. Es concentración , consciencia, silencio y paz interior… fuerza, valor, humildad, aceptación, alegria y sobre todo conexión contigo mismo y con el Universo…. Practicar Yoga no es lo que parece, si quieres verdaderamente acercarte a la felicidad […]